Tu vida Tu práctica

Un programa de ​entrenamiento mental

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Increasing Positive Energy with Crystal, Practicing Mindfulness

Aprende a hacer de tu vida ​cotidiana tu campo de ​entrenamiento

Médica egresada de la Escuela Mexicana de Medicina de la Universidad La Salle, ​cuenta con un Diplomado en Nutrición Clínica, Maestría en Psicoterapia ​Psicoanalítica y Maestría en Estudios Humanísticos, Diplomado en Orientación ​Familiar y Certificado en Psicología Positiva. Inició su práctica clínica privada ​desde 1994, con la atención de pacientes en las ramas de nutrición y ​psicoterapia. Desarrolló diferentes programas para la atención y educación de ​personas en busca de un estilo de vida saludable.

Durante los últimos treinta años ha tratado en su consulta a pacientes con ​trastornos psíquicos y emocionales desde la perspectiva médica y ​psicodinámica, integrando aspectos holísticos, complementarios a la atención ​tradicional.

Diseñó el programa Tu vida Tu práctica integrando aspectos médicos, ​psicológicos y filosóficos desarrollando herramientas para hacer de tu vida ​cotidiana el campo de entrenamiento mental que te permita desarrollar una vida ​plena y consciente.



Dra. Karen Bodington




Médico, Psicoterapeuta, Maestra ​en Estudios Humanísticos

Grupos de trabajo

Servicios

Psicoterapia

Cursos y Talleres

Mindfulness/UCDM/Tu vida ​Tu práctica

Individual Adolescentes y ​adultos

Presencial / En línea

Si quieres viajar rápido hazlo solo pero si ​quieres llegar lejos hazlo acompañado.

En nuestros grupos de trabajo ​encontrarás una familia de personas con ​los mismos intereses, y en conjunto ​hacen mas sencillo perseverar en las ​prácticas de Mindfulness, Un Curso de ​Milagros o Tu vida Tu práctica.

3 senderos maravillosos para el ​despertar de la consciencia.

Una Buena terapia si la necesitas te ​hará bien y si no la necesitas no te ​hará daño.

La psicoterapia es un espacio único ​para la auto-observación y auto-​conocimiento. Descubrir los conflictos ​que te hacen repetir escenarios una y ​otra vez. Al tomar consciencia del ​papel de tus pensamientos, ideas y ​creencias puedes construir nuevos ​patrones de vida mas armónicos.

No se puede cambiar lo que no ​conoces.


En nuestros cursos y talleres ​conseguirás adquirir elementos ​teóricos y prácticos que podrás ​aterrizar en tu vida cotidiana. ​Los cursos y talleres son la ​herramienta clave en el proceso ​de auto-transformación y toma ​de consciencia.

Taller de Meditación ​y Mindfulness

Cursos y Talleres

Taller Tu vida Tu práctica ​viviendo UCDM

Taller de Numerología ​aplicada

El Universo es mental, si tuviésemos conciencia del poder de nuestros ​pensamientos tendríamos mas cuidado con lo que pensamos. En nuestros talleres ​aprenderás a entrenar tu mente para tener una vida armónica, desarrollar tu ​consciencia y mejorar tu relación contigo mismo/a y con quienes te rodean.

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Aquieta tu mente

y

Hablará tu alma

- Ma Naya Sati Bhagavati